Deus é bom

Deus me fez cair inumeras vezes, para eu saber dar valor quando estivesse de pé. Deus me apresentou o pior, para eu saber identificar o melhor. Deus me fez sofrer para um dia me dar uma alegria eterna. Eu reclamei muitas vezes das obras de Deus, mas hoje olhando para o meu passado entendo até porque ele me deixou errar, confio nele e nas suas ações. Coloquei toda a minha vida em suas mãos, e Sei que está Segura (...)

Viver é bom demais

Desolação já faz parte do meu passado... Uma fase difícil que felizmente ultrapassei, e que me fortaleceu bastante! Entre tristezas e alegrias, fará para sempre parte da minha vida!!!
Esta obra surgiu num daqueles dias, em que a minha alma sangrava, e o meu coração chorava!
Dedico esta obra em honra de todas as mulheres, que passaram ou estão a passar, por momentos difíceis e dolorosos!Tenham muita força e pensem que amanhã é um novo dia. 
A minha recuperação e saúde permitiu dar este passo, e a coragem me deu forças...
Me Sinto a renascer outra vez, e com mais alegria de viver!!!
Vou viver a vida ainda com mais intensidade, e sinto-me uma mulher mais completa e mais feliz!!!

às pessoas da minha vida...

 Resolvi dedicar  a todos os que me ajudaram e oraram por mim. E foram muitos (graças a Deus). 
Faltam palavras pra agradecer aos familiares que todos os dias se revezavam pra cuidar de mim, para fazer uma comidinha gostosa e principalmente saudável (tá vendo Dr.Zé Leite...Eu comia tá!!!)   Amigos  que em todo o momento se mostraram presentes, orando, passando depois do trabalho pra dar um "oi"  Sem falar na minha querida  mãe  e meu pai que mudaram tanto, pra melhor, e nesse momento que até então foi o mais difícil da nossa família, se uniram como nunca...nunca vou esquecer!!! 
Eu amo todos vcs e oro tb por vcs. Posso não lembrar do nome de todos, mas posso sentir o amor que voces transmitem para mim através de cada gesto, até dos que estão bem, bem longe.
Peço a Deus por suas vidas e pela minha, que ela seja usada para o bem de todos.

Sei que Deus está presente, pq Ele tb se mostra presente na vida de vcs. 

muitíssimo obrigada

Meu diário...

Estava eu aqui lendo o meu diário... e vi um trecho que não sei quando eu escrevi (meu diário não tem datas!!) ele dizia mais ou menos assim: "Existe um plano muito maior, maior que o nosso egoísmo, maior do que a nossa pequinez (é assim que se escreve?) e é isso que eu quero viver. mesmo que os outros não entendam . Se me amam, entenderão. " Esse tempo todo em casa me obriga a pensar o tempo todo no que eu vou fazer quando tudo isso passar...me obriga não pq não quero pensar mas pq quero que valha a pena tudo que estou passando. Isso pesa dentro de mim. Nas minhas orações peço a Deus que me faça entender o que Ele quer de mim. E que se for da vontade Dele que eu seja curada. Pode parecer absurdo para alguns, mas é assim que penso. Muitas coisas ficaram em segundo plano...muitas saíram dos meus planos...mas na verdade meus planos não vão me fazer feliz se não estiveram nos planos de Deus. 

assumindo minha careca!!!!

Tolinho é quem pensa que a vida do careca é fácil. A única facilidade  foi economizar no xampú:), mas os lenços, chapéus a afins dão trabalho sim! Na primeira vez que saí com a careca de verdade, foi uma experiência no mínimo interessante, tirando que qualquer criança que se aproximava me dava um medinho do que elas poderiam falar, afinal são crianças e dificilmente estão acostumadas com isso.

Deixo os melhores desejos de vida longa, os sonhos mais impossíveis e os vôos mais altos. Não quero dias fáceis, tudo terá o seu preço, os risos não serão à toa e todo o amor que você tiver no coração terá que colocar pra fora, assim como todas as lágrimas, medos, angústias e toda sorte de sentimentos maravilhosos que estão por vir. Você saberá que cada baque valeu a pena assim que ouvir o primeiro 'eu te amo' que vai partir o seu coração em milhões de pedaços de felicidade. Tudo passará e novas páginas como estas serão escritas todos os dias. Pra você, deixo os melhores desejos de vida longa, se assim Deus permitir, queira sempre os sonhos mais impossíveis e os vôos mais altos. 
"Uns confiam em carros e outros em cavalos, mas nós faremos menção ao nome do Senhor nosso Deus. Uns encurvam-se e caem, mas nós nos levantamos e estamos de pé." Salmos 20. 7,8
- Parece que foi ontem... não, não parece, mas custo acreditar que tudo aquilo passou. De fato a vida não é mais a mesma.

Agradeço a Deus por poder começar tudo de novo.

Exames de rotina....

A sala já conhecida espera por mim, ou eu espero por ela. O rapaz que me posiciona na máquina me reconhece - "Mas seu cabelo 'tá' diferente, né?- e mesmo numa tentativa de esboçar um sorriso amarelo, eu não parecia muito confortável. Essas máquinas costumam ser estreitas e consequentemente a sensação de poder cair a qualquer segundo não é muito boa, além das minhas recordações de constrastes iodados, que não são as melhores. Agora fico tranquila e controlo a respiração. A máquina me passa pra lá e pra cá, fazendo um barulho irritante. Me acostumei com o procedimento, então pra mim já é normal fazer esses exames, mas a ansiedade pelo resultado me tira do sério. A vontade que tenho é de sair da máquina e correr para a sala ao lado para ver as imagens - Afasta aí doutora! Deixa eu ver alguma coisa.Minhas noites mal dormidas todas as vezes que faço os exames parecem não passar.mas enfim todas a vezes os resultados são otimos!Talvez seja assim mesmo. Talvez devamos passar pelos trechos escuros e incertos, passar pela ansiedade, pelo medo do próprio medo, pelas lágrimas para depois ter a recompensa de apenas apreciar e fazer parte de toda beleza que Deus preparou e criou para todos nós. 
As palavras que escrevo podem ser confusas, mas são as palavras perdidas que consigo escrever depois de muito tempo pensando em algo com sentido, que fizesse você pensar na sua vida, nos planos que você faz para o futuro ou qualquer coisa parecida. Talvez essas palavras não sejam tão vazias. Elas contam um pouco do que passa pela mente e por trás da doença e da cura. Finalmente, da cura.

Quero acordar de manhã sem saber o que vai acontecer, e esperar da própria vida uma surpresa boa ou esperar que as ruins passem. E que as feridas sarem. Sempre brinquei dizendo que as coisas aconteciam comigo num flash, logo tudo aconteceria tão rápido que na minha bolsa deveria ter suprimento para qualquer coisa em qualquer lugar, por pelo menos um mês, por que nunca saberíamos o que podia acontecer. Depois de um tempo nesse ritmo comecei a cansar porque quase sempre eram surpresas ruins ou estranhamente boas. Mas tudo sempre com muito sacrifício. E foi assim que se passaram três anos. Sacrifícios para fazer o tratamento e correr atrás de uma vida normal que parecia uma miragem no deserto. Sacrifício mental, tentando não enlouquecer (um esforço inútil) e sacrifício para não fazer tudo parecer um sacrifício. Viver não era tão simples, e ainda não é. Mas os sacrífios que fiz/faço/fazemos é que tornam essa vitórias tão especiais. 
Quero acordar de manhã sem saber o que vai acontecer, e esperar da própria vida uma surpresa boa, ou esperar que as ruins passem. Agora, tenho feridas cicatrizadas, cicatrizes, que se eu fizer um esforço maior, obviamente vão doer, mais que um dia vão parecer a cesariana da minha mãe. Indolor, mas impossível de esquecer. 

Ao câncer que mudou minha vida

"Esperei com paciência no SENHOR, e ele se inclinou para mim, e ouviu o meu clamor." Salmo 40.1            
Você me torturou com dores terríveis. Por sua causa tomei 48 semanas de sessões de quimioterapia,cansativos e enjoados dias. Por sua causa perdi meus cabelos, sofri longe da minha família, me senti só, estranha e todas as outras coisas terríveis que se podem sentir mas que não tenho palavras para descrever. Fui furada incontáveis vezes, Pensava em você todos os minutos dos meu dias e sonhava com o dia da sua partida. Também por sua causa conheci pessoas maravilhosas e aprendi mais sobre o amor do que em toda a minha curta vida. Por sua causa eu pude aprender a dar o valor merecido às coisas mais simples da vida. Por sua causa eu tenho amigos para toda a vida. Você me mostrou o que estava errado e todos os dias me faz aprender mais um pouco sobre o que não quero e sobre o que não vejo. Por sua causa meus sonhos são maiores ainda. Você me fez querer viver mais ainda. Agora que  você partiu eu não sinto sua falta, nem um pouco. Pelo contrário, choro de alegria. Você mudou minha vida e me curou de outras doenças, por isso serei eternamente grata .

Coisas que acontecem sem aparente explicação podem ser as mais importantes das nossas vidas. Boas ou ruins. Uma carga preciosa e única que, na hora que menos se espera, te dá forças pra olhar nos olhos e falar o que tem que ser falado. Chorar a dor imensa e depois erguer a cabeça. Podia ter sido diferente. Podia. Mas o passado é o que não pode ser mudado... já foi escrito. E quantos outros virão até que isso mude? É triste, mas é uma causa que tem que ser lutada. Não mais silenciosamente.

"Uns encurvam-se e caem, mas nós nos levantamos e estamos de pé." Salmos 20.8

Como é bom voltar pra casa...(Depois da cirurgia)

Depois de tudo...Como é bom voltar pra casa!
Parecia que tinha estado ausente muito tempo, e na verdade só tinham passado cinco dias.
Com a ajuda da minha mãe tudo foi mais fácil.
Sua disponibilidade era total. Minha querida mãe, obrigado!
Nos primeiros dias, tudo é difícil! É o banho, o vestir, a costura a repuxar, mas depois quando tiram os pontos , sente-se um grande alívio.
Também tive alergia ao esparadrapo, então assim que chegava em casa, descolava-o logo senão ficava ferida.

novo visual(Sem meus cabelos)

Depois da primeira quimioterapia, o cabelo começou a cair passados
oito dias.

Me Senti muito triste...
Já tinha decidido rapar o cabelo! Vê-lo a cair por todo o lado, é angustiante.
Armei-me  forte, mas quando me vi careca, as lágrimas foram incontroláveis... Sabia que o cabelo iria crescer de novo, e com mais força, mas foi muito difícil para mim! Ainda me parecia tudo um sonho, e ver-me assim sem cabelo foi a triste realidade, do que me estava  acontecendo.Depois deste choque inicial, fui-me habituando.

Feliz....

Estou feliz por hoje estar bem. Quero continuar a brindar, por muitos e muitos anos. 

A dor chega-nos nas mais variadas formas. Um arranhão.Uma ferida. Uma doença.Uma ameaça.Um nó no estômago...Foi o que senti à quatro anos atrás. A vida mudou muito.
Senti medo não nego! Não posso esquecer que a morte não é uma falha. Todos morremos.
Faz parte do processo da vida.
Não é possivel fingir que não dói, é preciso dar vazão aos sentimentos, chorar faz bem, alívia. Então quando sinto uma dor ou algum desconforto, a primeira coisa que faço é acalmar-me. Ser positiva é fantástico! É assim que eu sou. 
Viver com alegria e aceitar as adversidades da vida.
Apreciar as pequenas coisas, sentir o vento no rosto, o sol, ouvir os pássaros, as ondas do mar, sentir os cheiros da natureza, as cores, acordar todos os dias e poder dizer obrigado.Por mais este dia.

Vou partilhar uma experiência!

Em Julho de 2006 foi-me detectado Sarcoma de ewing,um tumor maligno muito raro. O sarcoma de Ewing é uma forma de tumor ósseo maligno (câncer nos ossos) que atinge principalmente crianças e adolescentes. É uma forma rara de câncer, e mais freqüente em meninos brancos entre 10 e 20 anos, sendo mais raro em meninas, é também muito raro entre negros e asiáticos, bem como em adultos.O sarcoma de Ewing é conhecido como um tumor de pequenas células redondas e azuis. Geralmente aparece como uma saliência no osso, detectada por meio de biópsias. Se apresentam como dolorosas massas crescentes e o local afetado frequentemente é sensível, quente e edemaciado. Alguns pacientes apresentam achados sistemicos, incluindo febre, elevação da velocidade de hemossedimentação, anemia e leucocitose, que mimetizam uma infecção

Naquele momento senti uma grande frustação. Foi como se a terra me fugisse debaixo dos pés.

Bloqueei ! 
Fiquei apática! É inexplicável.

Senti um turbilhão de emoções. Mas reagi e pensei;Ter Câncer  já não é sinônimo de morte, mas de luta,mais um desafio que quero vencer. Nunca pensei negativamente.

Foi muito difícil pra mim e pra toda minha familia ,mas graças A Deus sempre os tive ao meu lado!

Iniciei a caminhada da minha vida. Uma corrida contra o tempo.

Foram exames e mais exames, cada dia que passava eram horas de angústia, incerteza e medo.

Mas ao mesmo tempo de esperança. Depois de ter todos os exames, fui à consulta de avaliação. É tanta a ansiedade, que o tempo de espera parece uma eternidade.

Fiz Um ano de quimioterapia! Não é fácil ! Mas é o caminho para a cura!!Mas tudo isto já faz parte do passado. Hoje dou mais valor à vida, e sinto uma vontade férrea de vencer.

Sei que na vida nada acontece por acaso.Todos nós temos um caminho a percorrer, mas por mais difícil que seja, vou lutar para poder vencer.

A vida passou a ter mais valor para mim. Repensei os meus valores e as minhas prioridades.

Hoje fazem 4 anos que fiz o ultimo tratamento de quimioterapia!

Estou aprendendo a viver.Continuo a dar umas boas gargalhadas, a me divertir, e a aproveitar melhor o tempo!

Viver cada momento, o hoje e o agora são muito importantes para mim.

Escrevi um livro com o nome " viver outra vez" onde partilho a minha experiência, com outras pessoas também atingidas pelo câncer!Conheci pessoas maravilhosas que estão a lutar contra a doença!!!

Deus deu-me outra oportunidade de viver, e eu na medida do possível estou fazendo tudo para aproveitar o máximo desta nova vida, vivendo um dia de cada vez, com muita esperança...

DEPOIS DA DOENÇA ESTOU APRENDENDO A VIVER OUTRA VEZ... 

AGRADEÇO A DEUS TODOS OS DIAS AS COISAS BOAS DA VIDA, E PEÇO-LHE QUE AJUDE TODAS AS PESSOAS COM CANCÊR, A MINHA FAMÍLIA, E TODOS AQUELES QUE SE SENSIBILIZARAM E ACOMPANHARAM TODO O MEU SOFRIMENTO!

HOJE VIVO A VIDA COM MAIS ALEGRIA E INTENSIDADE, E SINTO-ME UMA MULHER MAIS COMPLETA E MAIS FELIZ!!!

Faça Alguém sorrir!

Amigos

"O amigo ama em todo tempo, é um irmão no dia da desventura"

Como é verdadeiro isso. Os amigos são como nossos irmãos de sangue mesmo.
Sempre tive muitos amigos, pois sou falante e adoro conhecer gente nova, mas gosto também de sempre estar em contato com minhas amizades antigas, tanta gente já passou pelo meu caminho...... e todas deixaram um pedacinho delas em mim.
Acredito que Deus nos envia essas pessoas para nos ajudar em situações que sozinhos não conseguiríamos dar conta.
O interessante é que algumas delas só vieram, passaram aquela primavera comigo e foram embora, outras estão sempre ao meu lado, outras conheci por algumas horas e me ensinaram muito.
Tenho uma amiga que sempre quando estou passando por algo difícil ela de alguma forma volta a estar comigo, mesmo sem saber do que está acontecendo, depois vai embora, a vida a leva para outros caminhos, estamos ligadas de alguma forma! Com a doença ela veio e me ajudou muito!!!
Sem falar nas pessoas que conheci através do câncer, são tantas que não me lembraria de todas.....
Mas o que importa é que todas as pessoas que passaram por minha vida me ajudaram muito, com suas palavras, preces, carinho e atenção.
Queria colocar aqui o nome de todos meus amigos, mas a minha memória não anda lá essas coisas e poderia esquecer de alguém.
Então obrigada à todos vocês meus amigos, cada um a sua maneira me trouxeram um pouco de carinho e atenção nessas horas tão difíceis.

Tem coisas na vida que não tem preço mesmo não é?

Na fase do câncer aprendi e senti na pele muitas manifestações de carinho e amor que não tem preço, que ficarão guardadas em minha alma e em meu coração! Queria poder colocar o nome de cada pessoa que me ajudou a passar por isso, mas com os efeitos da quimio minha memória não está de se confiar e seria imperdoável de minha parte esquecer de alguém.
Vou fazer uma lista de coisas e gestos que me fizeram muito bem, que acalmaram minha alma e me ajudaram a acreditar que sou importante na vida de muitas pessoas e que como diz Renato Russo " quando tudo está perdido, sempre existe uma luz!"
Sei que cada pessoa irá se identificar com algum tópico e irá saber que é para ela essa homenagem.
Então vamos lá, não tem preço:
- Ter o apoio incondicional da minha mãezinha
- Pessoas da minha comunidade rezando por mim
- Receber muitas visitas de amigos
- Ganhar lenços para te deixar elegante quando  estava careca
- Sua família( irmão, irmãs, sobrinhos, cunhada, cunhados) se preocupar com você e te ligar sempre;
- No dia que você está mal com os efeitos da quimio sua amiga trazer uma canja de galinha no qual você estava com vontade de comer
- Ganhar livros, muitos livros para você se distrair
- Pessoas de vários credos orar por você
- Conhecer muitas pessoas que estão em tratamento e trocam figurinhas com você
- Ter ótimos médicos
- Receber telefonemas de amigos e parentes
- Ter fé
- Enfrentar os medos
- Quando acaba as quimios
- Olhar para trás e ver que você conseguiu superar os períodos difíceis;
- Chegar à igreja e ver que mandaram rezar missa em intenção de sua saúde;
- Ter amigos nos quais você pode sempre desabafar e expor seus medos
- Seu cabelo começar a crescer e sua sobrinha de 2 anos lhe dizer que você está linda;( aquela que disse que eu estava feia careca rs...)
- Receber a visita de minha família, os quais amo tanto
- Ganhar a imagem de Nossa Senhora Aparecida de uma grande amiga
- Um amigo lhe enviar as pílulas de graviola pra não baixar a imunidade
- Receber toda manifestação de carinho
- Ter um Deus tão bom, que me ama com seu amor infinito e não me desampara nunca
- Ter meus anjinhos lá no céu que intercedem por mim.
E por fim meus amigos, tem três coisas que até gostei de estar careca e que não tem preço: Tomar um vento na careca, uma boa chuveirada e um cafuné, ah! Muito bom.
Espero não ter esquecido de nenhum agrado, se esqueci me perdoem.
A todos:minha amada mãe,meu pai,meus irmãos.minha família tão preciosa, meus amigos: OBRIGADA por tudo!
Fiquem com Deus!

viva o lado bom da vida!!!!

Lembre-se de passar tempo com as pessoas que ama, pois elas não estarão por aqui para sempre. Por isso, valorize o que você tem e as pessoas que estão ao seu lado.

Deus ainda faz milagres, Ele foi, é, e sempre será o Deus do Impossível!

FOI ASSIM ....

A primeira pergunta que a gente faz é : Por que eu?  Quem vai entender os desígnios de Deus….                                                                            

Aí começou a correria – uma coisa que pouca gente sabe ou se dá conta – o câncer tem pressa, muita pressa, quando aparece cresce a cada dia que passa, chegou a hora da tão falada quimioterapia. Lá fui eu prá quimioterapia., as sessões de quimio sempre haviam  umas seis ou oito pessoas, conversávamos muito, sobre a doença, conversávamos com o líquido vermelho que estava entrando em nosso corpo, porque sabíamos que dependíamos dele para a cura..... Quando fazia 08 dias que eu havia começado a quimio, senti um tufo de cabelos em minhas mãos ,até ganhei  uma peruca, mas quando olhei no espelho perguntei: hei, quem é você?Usava lindos lenços coloridos,mas também não tinha  muito problema ,quando me dava na teia assumia minha careca e saía com ela brilhando que só ela!!! Hoje, anos depois, estou com os cabelos na altura dos ombros,  agora amo cada fio do meu cabelo, quando cai algum, brigo com ele e digo: você me pertence, não tem nada que sair do seu lugar…. Agradeço a Deus por ter me dado este câncer, hoje sou outra pessoa, valorizo demais as mínimas coisas da minha vida e não mais me preocupo com coisas banais que antes me aborreciam. - Quando você começa a sua batalha contra o câncer, você pensa: mesmo que eu vença, nunca mais serei a mesma pessoa, mas quando termina, a conclusão é que Nunca mais não existe!!!  - A guerra durou um ano e finalmente, venci a batalha. Ou melhor, eu não, a pessoa que me tornei, é que foi a vencedora. - Receber a notícia: você está com câncer é de atordoar qualquer pessoa, mas o que descobri desde o primeiro dia em que fui ao medico, é que câncer tem pressa, muita pressa… uma pressa olímpica! - Cada vez mais estão aumentando os casos de câncer no mundo, mas tê-lo não é uma sentença de morte não, é sim uma lição de coragem, um desafio para enfrentar o inimigo e uma retomada de todos os conceitos de vida, que tínhamos antes dele. Hoje em dia eu falo com a maior tranqüilidade que tive câncer. Encho a boca para falar EU TIVE CÂNCER. Muitos ficam impressionados com a naturalidade que falo. Muitas pessoas não falam nem a palavra... Eu falo: CÂNCER, e completo:
O CÂNCER TEM CURA, e  EU SOU A PROVA DISSO.
O tempo passou, o tratamento acabou e tudo voltou ao normal, como deveria ser, mas só uma coisa não voltou: a antiga Rafaela! Aquela que adoeceu ficou lá no passado e uma nova e muito mais determinada mulher nasceu, cheia de coragem e de amor pela vida.  Me lembro perfeitamente no dia que fiz minha ultima sessão de quimio,Eu sorri, chorei, cantei, falei com dezenas de pessoas ao telefone, falei sozinha, dancei no meio da rua, rezei, agradeci a Deus, berrei de felicidade. Acredito que extravasei o grito que estava contido há tempos... Não imaginava que essa alegria contagiante, que transborda de dentro do peito aconteceria comigo, mas acho que foi uma forma de Deus me recompensar pelas horas tormentosas de anos atrás, quando o futuro me parecia totalmente incerto. Há agora uma imensidão de vida na minha vida e eu estou pronta pra viver, pra ser feliz e pra cultivar outras novas sementes na minha vida e, tanto quanto tive urgência em vencer o câncer, tenho hoje urgência de viver minha vida com felicidade plena e absoluta e quero, sem dúvida nenhuma, meus amigos, minha família e meus amores por perto!!!! Só pretendo levar um pouco da minha história adiante, seja pessoalmente,seja escrevendo... Não importa como, mas quero mostrar pra todos que é possível vencer, basta pra isso lutar e ter muito mais pressa que o câncer. Vida, seja bem-vinda!!!
Quero deixar aqui os agradecimentos que não podem faltar em hora nenhuma: a Deus, à minha mãe, meu pai, meus irmãos, ao meu querido e amado oncologista , Dr. José Leite ,que como um anjo, salvou a minha vida,, Dra. Flavia e Dra.Eneida que me acompanharam o tempo todo! Aos meus amigos de longe e de perto, os reais, saibam que esse agradecimento é pra cada um e em especial. Sintam-se beijados, abraçados e acariciados por mim, que de tão feliz, não estou me cabendo dentro!

DIAGNÓSTICO

Uma grande surpresa!
Uma vida "normal" e de repente um diagnóstico de cancer.
Muda tudo!
O mundo desaba!
Todas as coisas da vida passam diante de vc em um minuto. Eu lamentei nao ter feito coisas...me arrependi de coisas que fiz.
Um mundo de perguntas surgiram na mente.
Tantas sem respostas e de repente um vazio...um medo...
Me perguntava: Porque?
... porque eu?
Mas de repente essa pergunta nao ficou sem resposta, e essa resposta veio mais ou menos assim:
Por que nao comigo? Porque outras tantas pessoas teêm cancer e eu nao posso ter?
O que eu sou mais que tantas pessoas que neste momento convivem com isso?
E veio uma conformação ate entao desconhecida pra mim. Eu jamais tinha me sentido tao confortada, então entendi nessa hora o que é o amor de Deus. Vi o meu Deus me confortando diante de um problema imensamente grande em relação a tantos outros pequenos problemas ja vividos por mim e que eu me desesperei. E agora diante de uma coisa dessa dimensão: um cancer, eu me vi confortavel e aceitando.
Aí ficou mais fácil, comecei a olhar pra tantas outras coisas boas que estava vivendo paralelamente a doença.
Não que eu nao tenha tido recaídas, momentos dificeis de aceitar. Mas tinha a cada recaida uma tábua de salvação pra me agarrar e é assim que enfrento cada novo dia.
Feliz...triste...com medo...com esperanças...
Mas sempre com muita fé e reconhecimento do amor infinito e incondicional de Deus por mim.

Recadinho!!!

"Quando o mundo diz, 'Desista', 
        a esperança sussurra, 
        Tente Mais Uma  Vez'."                                                                                                                               

Quem sou eu: 

Sou pessoa de dentro pra fora.
Minha essência é o meu caráter e minha lealdade.
Acredito em sonhos, não em utopia. Mas quando sonho,sonho alto.
Estou aqui é pra viver, cair, aprender, levantar e seguir em frente.
Sou isso hoje...Amanhã, já me reinventei.
Reinvento-me sempre que a vida pede um pouco mais de mim.
Sou complexa, sou mistura, sou mulher.
Me perco, me procuro e me acho.
E quando necessário, enlouqueço e deixo rolar...
Não me dôo pela metade, não sou meio amiga nem quase amor. Ou sou tudo ou sou nada.
Não suporto meio termos nem falsidade, chego a chorar de raiva.
Sou por vezes dama de ferro, sou boba, mas não sou burra. Ingênua, mas não santa.
Sou pessoa de riso fácil....e choro também!"
Já perdoei erros quase imperdoáveis.
Tentei substituir pessoas insubstituíveis.E esquecer pessoas inesquecíveis.
Já fiz coisas por impulso.
já me decepcionei com pessoas quando nunca pensei que ia me decepcionar.
Mas também já decepcionei alguém.
Já abracei e menti para proteger alguém.
Já dei risada quando não podia.
Fiz amigos eternos.
Amei e fui amada, mas também já fui rejeitada.
Fui amada e não amei.
Já gritei e pulei de tanta felicidade.
Já vivi de amor e fiz juras eternas, "quebrei a cara" muitas vezes!
Já chorei vendo filme, ouvindo música e vendo fotos.
Já liguei para uma pessoa conhecida só pra escutar uma voz.
Já me apaixonei por um sorriso.
Já pensei que fosse morrer de tanta saudade e tive medo de perder alguém especial .
Mas vivi! E ainda Vivo! Não passo pela vida... e você também não deveria passar!
VIVA!!! Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida e viver com paixão, deixar de ganhar com classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é MUITO boa para ser insignificante.....por isso  VIVA.

(cardapio anti-câncer) Vale a pena ler!

Em tempos de rotina corrida, é bem difícil manter uma alimentação correta, não? Com a agenda cheia, sempre acabamos apelando para um fast food ou salgado na padaria. Acompanhado por uma bela lata de refrigerante, é claro. Talvez você não saiba, mas o Brasil gasta atualmente cerca de R$ 11 bilhões por ano no tratamento de doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes, obesidade, problemas cardiovasculares e câncer. E a inadequação alimentar, de acordo com o Ministério da Saúde, vem sendo apontada como uma das principais causas da prevalência dessas doenças, responsáveis por 50% das mortes só aqui no Brasil. Dados oficiais apontam que de 40% a 90% dessas mortes podem ser evitadas com uma alimentação saudável.


Ainda segundo o Ministério da Saúde, os maus hábitos alimentares vêm sendo associados a diversos tipos de câncer, como de pâncreas, fígado, rins, estômago, entre outros. Isso acontece por causa de substâncias presentes em alguns alimentos que, se consumidos regularmente e por longos períodos, fornecem um ambiente propício para o desenvolvimento de células cancerosas. Eles até podem ser consumidos, mas com moderação. Veja quais são:


Salsichas, embutidos, enlatados, picles, salames


Ricos em nitritos e nitratos, conservantes de potente ação cancerígena. Em contato com o suco digestivo, são responsáveis pelo aparecimento do câncer de estômago.


Hambúrgueres, frituras, bacon e alimentos gordurosos


O alto teor de gorduras e calorias muda os níveis de hormônio no sangue, aumentando o risco de cânceres de mama e próstata. Como demoram mais para serem digeridos, estão relacionados ao desenvolvimento de cânceres de cólon e reto.




Alimentos conservados em sal


Peixes e carnes salgados estão relacionados ao aparecimento de câncer de estômago.




Defumados e churrascos


A fumaça do carvão gera o aparecimento do alcatrão, mesma substância cancerígena encontrada no cigarro.




Vale a pena adotar no cardápio


Para proteger o organismo da ação dessas substâncias, a recomendação de oncologistas e nutricionistas é caprichar no consumo de verduras, legumes, frutas, cereais integrais, alimentos antioxidantes, ricos em fibras e substâncias fitoquímicas – estas últimas, grandes aliadas da saúde, são encontradas em alguns alimentos.

O QUE APRENDI COM O CÂNCER!!!!

Aprendi que tenho muitos colegas, muitos vizinhos, mas amigos quase nenhum...
Aprendi que nem todos que se diziam amigos, e que gostavam tanto de mim, na hora mais difícil, se afastaram... Aprendi que o destino nos prega peça que não podemos nem imaginar...
Aprendi que em questões de segundos sua vida vira de cabeça pra baixo ...
Aprendi que sou forte o suficiente para aguentar o que vier...
Aprendi a viver mais o presente e a não me preocupar tanto com o futuro...
Aprendi que somos sempre lembradas no tempo da bonança...
Aprendi que pessoas, de quem jamais imaginei, sempre estiveram ao meu lado...
Aprendi que sempre devemos ter uma palavra amiga para quem está precisando ...(senti  falta disso ...)
Aprendi que problemas pequenos, insignificantes, mesquinhos, não merecem minha preocupação...
Aprendi que a vida é passageira e que devo aproveitar cada minuto dela ao lado das pessoas que realmente me amam...
Aprendi a conviver com pessoas HIPÓCRITAS, EGOÍSTAS, MENTIROSAS, ARROGANTES, PREPOTENTES, e apenas sentir pena delas...
Aprendi a deixá-las aprenderem  com a vida...
Aprendi que sou humana, capaz de adoecer e sofrer como qualquer outra pessoa... que bom se todos aprendessem isso também...
Aprendi que uma pessoa com câncer tem a mesma chance de vida que uma que não tem...
Aprendi a ser mais tolerante.. a ter mais paciência ...
Aprendi que a maior riqueza não é dinheiro, status,                                  bens materias e sim  a saúde... Que pena que ainda tem gente que dá tanto valor a essas coisas...
Aprendi a não esperar nada das pessoas , assim evito de ter decepções ...
Aprendi que não devemos julgar as pessoas pelas aparências, nem pelo que falam delas, antes de conhecê-las melhor...

Aprendi que nem Jesus Cristo agradou a todos...seria muita ousadia pensar diferente comigo...

Aprendi que pessoas falsas que falam e olham  a vida de todos com certeza falam e olham a minha também  kkkkk...

Aprendi que devo viver minha vida sem me importar o que falam e dizem dela ...
Aprendi que nosso maior psicólogo é a família...
Aprendi que a cruz que Deus me mandou foi muito pesada...
Aprendi que Ele me mandou essa cruz porque sabia que eu tinha ombros  fortes para carrega -la...
Aprendi que Deus nunca nos abandona, mesmo nas maiores tempestades  Ele está junto de nós, nos dando força , coragem e fé para carregarmos a nossa cruz..
Aprendi que existe um Deus de Amor acima de todos nós...
Aprendi que ainda tenho muito o que aprender...

O mundo de Rafaela

                                                                        

Durante o período em que estive doente, não parava para pensar em como aquilo poderia me modificar.
Eu sou uma pessoa muito preocupada, que se impressiona facilmente, indecisa  e cheia de pequenas  neuroses... Mas quando me vi em uma situação como aquela, não me  permiti  pensar muito, pensar no  que  aquilo  significava  realmente.
Tracei uma reta  e  fui  em  frente, sem olhar muito para traz. Obviamente  que  isso  não  funcionou  o  tempo  todo, tive muitos momentos  de tristeza , de insegurança  e de  medo.                                     Mas literalmente, me afastei do mundo real  para me dedicar a uma coisa muito maior, a mim mesma e à minha cura.
Depois que  tudo  isso  passou, me senti  feliz , livre , iluminada...
Mas após algum tempo, sinto dificuldade para me reencontrar... Descobrir meu papel na minha própria vida. Como fazer para recomeçar? Como ser aquela mesma Rafaela de antes? (Será que ela ainda existe?)
Como retomar a vida, do ponto em que ela foi "congelada"?
Isso tudo é muito doido, porque já não sou  a mesma de antes, a de antes  não  tinha  se deparado com algo tão serio... E depois de passar por tudo isso, obviamente algo deve ter mudado...
Mas o que?
Me vejo  hoje  com  vontades  sufocadas (vontade de que?)... Me sinto  um pouco perdida...
Mas sinto que a única  coisa  que  quero  é ser feliz!!! Me  devo isso...Mereço!!!!!!                                                                                                                                                    Falar da doença hoje não me deixa triste. Nesse período  todo, eu e minha família nos  fortalecemos muito mais, nos aproximamos muito, aprendemos  a lutar, E, acima de tudo, a crêr. O Câncer é uma palavra que assusta. Num primeiro momento, soa  uma sentença de morte. Aprendi  que , quando você não está só numa grande luta, você pode vencer tudo. Posso dizer, com tranqüilidade, que em nenhum momento estive só. Agradeço a Deus a oportunidade que  tive de crescer como pessoa, de reaprender a dar o melhor de mim e a ser benevolente com o mundo!

Eu hoje sou uma pessoa melhor. Mais compreensiva, mais  corajosa, mais  otimista. Se me acham ruim, é porque não me conheceram antes do câncer! Agradeço a todas  as  pessoas  amigas  que estiveram  ao meu lado. Elas não me deixaram esquecer que Deus nos assiste sempre.. Conforme o tempo passa, mais distante a doença fica de mim. Vou ganhando segurança. Acreditando cada vez mais  que nunca mais  terei  câncer. Quando volto ao hospital para refazer exames vem uma sensação ruim, uma espécie  de  déjà-vu....Mas assim que vejo os bons resultados, me sinto aliviada! não é só o nosso corpo que sofre. São as nossas emoções maltratadas...a nossa impaciência, o medo  do  desconhecido. Além da queda de cabelo, vários são  os  efeitos  colaterais que “arrebentam” com a gente! Contudo, o que mais  me  apavorava a cada sessão era notar as  pessoas que lá estavam voltando  por problemas de metástases, isso alguns  anos  após a cirurgia. Tenho medo que a doença volte  e sei que vou  passar o resto  da minha vida  com  medo, mas  procuro me manter firme. Aprendi que a melhor forma que eu tenho de agradecer a vida que  eu tenho é ser feliz. Fazer o meu  melhor a cada dia: dar o meu melhor sorriso, fazer da melhor forma  o meu trabalho, dar o abraço mais  terno nas pessoas que eu amo. Aprendi a não economizar as coisas que realmente me fazem bem. Isso significa ser mais feliz. Não se trata de quantidade, de anos. Quero vivenciar mais  e mais  momentos especiais, que são momentos de eternidade. Descobri que somos mortais, mas podemos  ser eternos.   

 Desde o início descobri que  eu tinha que ser feliz comigo mesma sempre , jurar fidelidade  a mim mesma, na saúde e na doença. O câncer ainda é um mistério, mas já existem muitas  pistas, sobretudo no que se refere à questão das emoções positivas. Já está comprovada a existência de uma relação entre o sistema  nervoso, imune  e endócrino. Estudos  já confirmam que o sistema imunológico  se fortalece  quando  exposto ao bom humor. Ser feliz ajuda a viver mais!!!

Percebi também que eu vivia  como a maioria  das pessoas, com a sensação de que nada de grave poderia acontecer comigo. O primeiro passo foi um sentimento profundo de aceitação da minha finitude. Quando sabemos o nosso tamanho, podemos escolher as melhores  armas  para  enfrentar o inimigo, como Davi enfrentou Golias. Predominou em mim  a sensação de um bom combate. Para vencer, é preciso aceitar e ir forte para a batalha. Foi isso que eu fiz. Fui confiando em Deus  e na minha  força!!! O câncer é uma doença democrática  , não escolhe raça, opção sexual  ou religião para atacar. E ele agride com  ferocidade  assustadora, impondo um sofrimento raramente visto  em   outras doenças. É preciso acreditar na cura...                                                                                  

TUDO QUE DEUS NOS MANDA, SENDO COISAS BOAS OU RUINS SERVEM PARA NOSSO CRESCIMENTO ESPIRITUAL. RECONHEÇO QUE AINDA TENHO MUITO QUE APRENDER .
COM MAIS ESSA PROVAÇÃO QUE GANHEI DE DEUS, ( POR QUE FORAM MUITAS.)SEI QUE ESTOU SENDO APROVADA POR ELE, POIS ENCAREI A DOENÇA DE CABEÇA ERGUIDA, COM FÉ, COM ESPERANÇA, SEM PRECONCEITOS.
AQUI ESCREVI ALGUMAS COISAS QUE APRENDI NESSA MINHA TRAJETÓRIA, QUERIA QUE AS PESSOAS REFLETISSEM UM POUCO SOBRE ELAS INDEPENDENTE DE TEREM ALGUMA DOENÇA OU NÃO. POIS ISSO SÓ ME FEZ BEM, ASSIM ESTOU SENDO MUITO MAIS FELIZ.

UMA FRASE QUE FOI DITA POR (CLODOVIL HERNANDES) E QUE EU ACHEI ESPETACULAR: "DAQUI SÓ LEVAMOS NOSSO CARÁTER E NOSSA ALMA